脐橙蜂蜜的小食谱两枚-乐享橙蜜

脐橙蜂蜜的小食谱两枚-乐享橙蜜

上一期给大家介绍了春季吃脐橙蜂蜜，会让你能量满满、预防感冒和缓解过敏，另外春天的韭菜也是特别鲜美的，此特别提醒大家脐橙蜂蜜不要和韭菜一起吃哦，这样两者的营养都没法吸收，还可能会引起腹泻。今天乐享橙蜜给大家介绍两款脐橙蜂蜜的小食谱：

香蕉蜂蜜粥
　　用大米50―100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，待凉后加入脐橙蜂蜜即可，这款粥具有滋阴养颜的效果，爱自己的茹凉们做给自己喝吧~

蜂蜜雪梨水
　　雪梨1个或2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许水，放到锅中用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的脐橙蜂蜜搅匀即可，可达到润肺润燥的功效。

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